WORXBASE

Personal Training & Physiotherapie in Bad Kreuznach

Mehr als Physiotherapie. Mehr als Training. Hier beginnt echte Veränderung.
Egal ob du mit Beschwerden zu uns kommst oder gezielt stärker werden möchtest – du wirst bei uns persönlich betreut und trainierst mit System.

Der erste Schritt liegt bei dir – wir kümmern uns um den Rest.

Kostenlose Beratung anfragen

Ein GYM für Personal Training.

Über das Bekannte Fitnessstudio hinaus.

Stelle Dir ein Gym vor, dass mehr als nur ein Ort zum Trainieren ist.

Erhalte ein Konzept aus Kompetenz, Motivation und einem guten Gefühl.

Wir geben alles, damit Du stärker wirst und stark bleibst. Fit für Deine alltäglichen Aufgaben bist, zugleich ästhetische oder sportliche Ziele erreichst.

We make f(it)ness WORX.

Ein einzigartiges Konzept aus 4 Settings.

In perfekter Symbiose.

Unser Ziel ist es, Dich bestmöglich bei Deinen Fitness- und Gesundheitszielen zu unterstützen. Ganz individuell im Personal Training, voller Motivation in der Smallgroup, gezielt und lösungsorientiert in unserer Physiotherapie oder frei und flexibel in unserer OPEN Base – Du entscheidest, was zu Dir passt.

+ PERSONAL Training

+ SMALLGROUP Training

+ Physiotherapie

+ OPEN BASE

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Dein Ziel. Dein Training.

Unsere durchdachten Pläne.

Neben unseren 4 Settings, unterstützen wir Dich mit unseren durchdachten, monatlich aufeinander aufbauenden Trainingsplänen. So erreichst Du nachhaltig Deine Ziele. Klar, effektiv und immer einen Schritt näher an Deiner Bestform.

+ STRENGTH

+ BURN

+ MOVEMENT

+ KEEP FIT RUN

+ YOGA

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Es geht um Qualität.

Wie kein anderer.

Unser Engagement für Qualität geht über das exzellente Coachen von funktionellem Krafttraining hinaus. Es bedeutet, bei jedem Schritt Deiner Reise an Deiner Seite zu sein, von der ersten Beratung bis zum Erreichen Deines Fitnessziels und noch viel weiter.

  • “Mache ich diese Übung richtig?”

    Unter der Aufsicht unserer Coaches garantieren wir die perfekte Übungsausführung und die Wahl des idealen Gewichts.

    Unser Ziel ist es, Qualität und Qauntität in Einklang zu bringen. Jeder Aspekt Deines Trainingsplans wird durchdacht und stets überprüft, um kontinuierliche Fortschritte in Deiner Fitness- und Gesundheitsreise zu gewährleisten. Lass uns gemeinsam an Deinen Ergebnissen arbeiten!

  • Kein Kopfzerbrechen mehr, was Du am sinnvollsten trainieren solltest.

    Unser erfahrenes Expertenteam erstellt für Dich monatlich aufeinander aufbauende Trainingspläne.

    Unser Ziel ist, dass Dein Körper das erhält, was er benötigt um fit zu werden und zu bleiben.

    Zugleich ist eine gute Planung die halbe Miete für konstanten Fortschritt und Deine persönliche Zielerreichung.

    Du brauchst lediglich ins Training zu kommen. Der Rest passiert fast von allein.

    Melde dich an und spüre wie effizient und nachhaltig ein sinnvoll strukturierter Trainingsplan sein kann.

  • Wir bringen Dir bei, Deinen Körper richtig wahrzunehmen und sinnvoll zu bewegen, bzw. zu belasten.

    Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Wir geben Dir durch unsere Erfahrung und unser daraus entstandenes System, das Wissen mit, um ökonomische, sinnvolle Bewegung spürbar zu machen. Du wirst Herr Deiner Bewegung, auch unter Last und Anstrengung. Dieses Handwerkzeug bewirkt in Verbindung mit funktionellem Krafttraining Sicherheit und eine höhere Belastbarkeit im Alltag und Sport.

    Unser Ziel ist es, mittels verbesserten Körperbewusstsein und sinnvoller Belastung, belastbarer zu werden.

    Erlebe diese positive Veränderungen mit der richtigen Unterstützung.

  • Schmerzen benötigen manchmal spezifischere Lösungen.

    Als Sportsfreund hast Du und Deine Familie/Freunde exklusiven Zugang zu unserer Physiotherapie. Das Beste: Durch Dein Training bei uns kennen wir bereits Deinen Körper. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen und ergänzend erhältst Du Tipps für Dein weiteres Training, um Dein Rehabilitationsprozess zu beschleunigen oder Dich trotz einer akuten Problematik weiterzuentwickeln.

    Unser Ziel ist es, Dir in allen Lebenslagen im Bereich Gesundheit und Fitness Unterstützung aus erster Hand bieten zu können. Denn Du bist es wert. Werde Sportsfreund und genieße den Vorteil einer ganzheitlichen Betreuung.

  • Unser Gym, mit dem Namen WORXBASE, ist eine echte Augenweide.

    Wir möchten, dass Du dich rund um Wohl fühlst. Hierzu haben wir Dir nicht nur die passenden Trainingssettings und das passende Betreuungssystem kreiert, sondern auch einen Raum, der zu regelmäßigen wieder kommen einlädt. Du erhältst eine Lounge mit der Möglichkeit zu relaxen oder Tischtennis/ Billard zu spielen, einem großen Trainingsraum, mit allem was man für ein perfektes funktionelles Krafttraining benötigt, 3 Personal Trainings/ Therapie Räume zum zurückziehen, Umkleiden mit Duschen, einer Quelle des Lebens, zum Wasser auffüllen mit hochwertigem und weichem Wasser und vieles mehr.

    Unser Ziel ist es, die WORXBASE als Dein “dritter Ort” zu etablieren. Du erhältst sogar Deinen eigen Schlüssel. “WILL KOMMEN” wird hier gelebt.

  • Motivation pur & ein Feeling des Wohlfühlens.

    Diese Energie haben wir unseren Sportsfreunden zu verdanken. Sportsfreunde sind Menschen, die einen höheren Anspruch an sich selbst haben. Sie Wissen, dass jammern nicht hilft und werden lieber aktiv. Sie umgeben sich gerne mit Menschen, welche ähnliche Ideen vom Leben haben und Sie Wissen, wie wichtig funktionelles Krafttraining ist, um Ihr Leben mit guter Energie bestreiten zu können.

    Werde auch Sportsfreund.

“will kommen”

Keine Bindung. Trainiere nur aus Überzeugung.

Der Spirit in unseren Trainings startet damit, dass wir nicht mit langen Laufzeiten binden. Jeder der bei uns trainiert, tut es, weil er überzeugt ist.

Diese Energie spürst Du jedes Training und jede Physiotherapie.

Trainiere mit maximaler Freiheit

mtl. kündbare Abos oder Tickets

In unsere Mitgliedschaft einsehen

Erhalte exklusiv Physiotherapie auf Rezept

privat und gesetzlich

In unseren Behandlungsvertrag einsehen

Worte von Sportsfreunden

  • Christina B.

    “joelWORX heißt „Zeit für mich“, heißt „Zeit mit Freunden“, heißt „Abspannen“ und heißt ebenfalls Mittwochs im frühen Training einen hervorragenden Kaffee zu trinken :-) Nebenbei halte ich mich mit einem durchdachten Ganzkörpertraining fit und freue mich immer wieder über die kontinuierlichen Erfolge. Vielen Dank an der Stelle an das ganze Team von joelWORX - Es macht wirklich Spaß.”

  • Robert G.

    “Geführte Trainingseinheiten mit Herz und Kompetenz!
    Individell nach Zielen und Möglichkeiten eines jeden Einzelnen, sowohl in der angenehmen Gruppe als auch im Personal Training.

    Das Konzept der 'Sportsfreunde' wird hier gelebt. Freundschaftlicher und wertschätzender Umgang der Menschen die hier gemeinsam trainieren, getragen von der Haltung von Joel und seinem klasse Team.

    Die eigene Wahrnehmung wird geschult, Erfolge werden für einen selber spürbar - das motivert!

    Vielen, vielen Dank.”

  • Andrea W.

    “Seit Jahren nutzen wir schon die außergewöhnliche Betreuung von Joel und seinem tollen Team. Hier passt alles zusammen. Von der individuellen Bestandsaufnahme, dem Trainingsplan über Zielsetzung bis zur Ernährungsweise ist an alles gedacht und man kann sehr schnell Erfolge verbuchen! Wir sind super zufrieden und empfehlen euch ständig in unserem Bekanntenkreis weiter.”

  • Dennis M.

    “Lange habe ich keinen positiven Bezug zu Sport gehabt, was auch an schlechter Beratung und daraus resultierenden Negativerlebnissen lag... dann bin ich auf joelWORX aufmerksam geworden.

    Joel und sein Team haben es geschafft, mir einerseits wieder Spaß am Sport zu vermitteln, aber auch mein Selbstvertrauen in mich und meinen Körper zu steigern. Dafür bin ich von Herzen dankbar.”

  • Melanie G.

    “Dieses Studio, oder wie wir Sportsfreunde es nennen unsere WORXBASE, ist ein wahrer Schatz! Die persönliche Betreuung hier ist außergewöhnlich. Die Trainer sind äußerst kompetent und motiviet, und sie gehen wirklich auf die individuellen Bedürfnisse der Mitglieder ein. Ich habe hier nicht nur meine Fitnessziele erreicht, sondern auch eine motivierende Community gefunden. Die Atmosphäre ist freundlich und familiär. Die Geräteausstattung und die vielfältigen Kurse machen das Training abwechslungsreich und effektiv. Ich fühle mich hier wirklich gut aufgehoben und kann dieses Studio nur wärmstens empfehlen!”

  • Boaz P.

    “Endlich keine Karteileiche mehr sein! Eine Trainingsstudio, das absolut motiviert und schon nach kurzer Zeit so effektiv den eigenen Fitness- und Gesundheitszustand verbessert. Die ästhetische und funktionale Einrichtung, die freundliche und kompetente Betreuung durch die Trainer und der sportliche und positive Teamgeist, der das ganze Studio durchwirkt, sind wirklich einzigartig. Eine großere Bereicherung in meinem Leben, die ich sehr gerne auch anderen weiterempfehlen möchte.”

  • Daniel W.

    “Joels WORXBASE ist mittlerweile mit 3 mal pro Woche Personal Training ein zweites Wohnzimmer geworden. Das Training ist abwechslungsreich und effizient. Die perfekte Kombination aus hartem Training und Spaß. Das Team stellt sich immer auf die jeweilige Tagesform ein und findet die richtige Trainingssteuerung. Verständliche Korrekturen und Erklärungen runden das tolle Gesamtbild ab. Ihr seid toll!”

Das sind wir.

Fachlich stark, empathisch & voller Begeisterung.

Joel - Inhaber & Coach

Antonia - Yogi

Isi - Physio & Coach

Sebastian - Coach

Christoph - Coach

Nicole - Physioleitung & Coach

Lili - Physio & Coach

Narin - Physio i.A. & Coach

Wir verändern Leben

& wir lieben es!

“Wenn ich mir nur eine Sache aussuchen dürfte, um etwas für meine Gesundheit zu tun, wäre es definitiv Krafttraining. In meinen Augen die größte Bereicherung für alle Lebensbereiche. Oder wie ich gerne zu sagen pflege: Wer schwer hebt, der leichter lebt.”

– Joel Pitzer, Inhaber

  • Fitness zu steigern ist nicht nur der Schlüssel zu einem gesünderen Körper, sondern eröffnet Dir die Tür zu einem erfüllteren Leben. Mit funktionellem Krafttraining investierst Du in Deine körperliche Stärke, Beweglichkeit, Stabilität und Ausdauer. Jeder Schritt, den Du machst, steigert nicht nur Deine Fitness, sondern auch Deine Lebensqualität. Lass uns gemeinsam an Deiner Fitness arbeiten – genieße den nutzen unseres funktionelles Trainingssystems. Mach den ersten Schritt und spüre, wie sich Deine Vitalität entfaltet.

  • Krafttraining ist die Grundlage für einen erfolgreichen Fettabbau. Es stärkt nicht nur Deine Muskulatur, sondern kurbelt auch Deinen Stoffwechsel an. Durch gezielte Übungen formst Du Deinen Körper und erhöhst die Fettverbrennung. Doch der richtige Ansatz geht über das Training hinaus.

    Die Klärung von Ernährungsfragen ist ebenso entscheidend. Gemeinsam entwickeln wir einen ganzheitlichen Plan, der sowohl Deine Kraft- als auch Deine Ernährungsziele berücksichtigt. So schaffst Du die besten Voraussetzungen für nachhaltigen Erfolg. Lass uns gemeinsam an deinem Ziel arbeiten!

  • Muskelaufbau ist der Schlüssel, um einen ästhetischen Körper zu formen. Wenn Du Deine Muskulatur gezielt stärkst, schaffst Du nicht nur eine beeindruckende Silhouette, sondern erhöhst auch Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

    Ein gut trainierter Körper strahlt Selbstbewusstsein aus und gibt Dir die nötige Energie für Deinen Alltag. Zudem sorgt ein höherer Muskelanteil dafür, dass Dein Stoffwechsel effizienter arbeitet. Das bedeutet, du kannst auch in Ruhe mehr Kalorien verbrennen und Deine Wunschfigur einfacher erreichen.

    Das Schöne am Muskelaufbau ist, dass Du ihn selbst gestalten kannst. Durch vielfältige Übungen und gezielte Trainingspläne kannst Du bestimmte Körperpartien betonen und Deinem Körper einen harmonischen Look verleihen. Denke daran: Jeder Fortschritt ist ein Erfolg. Lass Dich von Deinem Weg inspirieren und bleibe fokussiert auf Deine Ziele.

    In unserer WORXBASE unterstützen wir Dich mit individuellem Coaching, damit Du nicht nur stark wirst, sondern auch Deine Traumfigur erreichst. Starte jetzt durch und forme Deinen Körper nach Deinen Vorstellungen!

  • Funktionelles Krafttraining ist der Schlüssel zu einer verbesserten Leistung, sowohl im Sport als auch im Berufsleben. Es geht nicht nur darum, Muskeln aufzubauen; es geht darum, Deinen Körper in die Lage zu versetzen, alltägliche oder sportliche Bewegungen effizient und schmerzfrei auszuführen.

    Durch funktionelles Training trainierst Du das effiziente und ökomische Zusammenspiel von Muskelgruppen. Das bedeutet, Du steigerst nicht nur Deine Kraft, sondern auch Deine Stabilität, Flexibilität und Koordination. Diese Fähigkeiten sind in jeder Sportart entscheidend – sei es zum Beispiel beim Laufen, Golfen oder Tennis. Du wirst merken, wie Du schneller, agiler, belastbarer und präziser wirst.

    Aber auch im Beruf profitiert Dein Körper! Wenn Du häufig sitzende Tätigkeiten ausführst, kann funktionelles Krafttraining dazu beitragen, Haltungsschäden zu vermeiden und Rückenschmerzen zu lindern. Du wirst weniger schnell ermüden, Dich konzentrierter fühlen und Deine Energie den ganzen Tag über auf einem hohen Niveau halten.

    Investiere in Dein Training, und erlebe, wie sich Deine sportlichen Leistungen verbessern und Deine Produktivität im Job steigt. Der Weg zu einem stärkeren, gesünderen Ich beginnt hier – also pack es an!

  • Physiotherapeutische Maßnahmen und funktionelles Krafttraining sind die perfekte Kombination, um einen nachhaltigen Therapieerfolg zu erzielen.

    Durch gezielte physiotherapeutische Ansätze analysieren wir Deine Bewegungsmuster und identifizieren mögliche Einschränkungen. Anschließend integrieren wir funktionelles Krafttraining, das nicht nur auf die Steigerung Deiner Kraft abzielt, sondern auch Deine Mobilität und Stabilität verbessert. Wir zeigen Dir, wie Du durch gezielte Übungen, die in den Alltag integriert werden können, Deinen Körper stärken und gleichzeitig Deine Rehabilitation unterstützen kannst.

    Gemeinsam setzen wir auf positive Energie, Motivation und ein strukturiertes Coaching, um Deine Ziele zu erreichen. Jeder Trainingstag ist ein Schritt in Richtung mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität. Lass uns gemeinsam Deinen Weg zu einer starken und gesunden Zukunft gestalten!

Erreiche Deine Ziele.

Werde Sportsfreund!

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